150k+
пользователей
Удобный дневник настроения, который поможет разобраться в себе
Отмечай настроения, уровень энергии, стресса, тревожности и других важных для тебя параметров
Наблюдай, как события влияют на твоё состояние
Получай еженедельные отчёты с инсайтами
Посмотри, какие события влияют на тебя в моменте и в будущем сильнее остальных
Делись аналитикой с психологами в удобном формате
Подходит для каждого
Разработан при участии психотерапевтов для людей с различным ментальным состоянием
Поддержит когда
Помогает выявлять триггеры, замечать паттерны, отслеживать динамику и изменения
12 млн
оценок настроения
4.9 ★
рейтинг
Отзывы
Анна
★★★★★
Наконец-то нашла приложение, которое не раздражает. Простое, красивое, и реально помогает замечать паттерны.
Дмитрий
★★★★★
Психолог попросил вести дневник — начал с этого приложения. Отчёты очень удобно показывать на сессиях.
Мария
★★★★★
Пользуюсь 3 месяца. Поняла, что тревожность связана с определёнными событиями. Это реально помогло.
Загляни в свой внутренний мир
Визуальные сферы твоих эмоций и переживаний на основе каждых 20-ти оценок состояния
